Saatte 4.8 KM hız, ömrü 5 yıl uzatıyor ve her gün yaptığımız tek hareket yetiyor

Saygın tıp dergisi British Journal of Sports Medicine’de yayımlanan yeni bir çalışma, fiziksel aktivite ile yaşam süresi arasındaki doğrudan bağlantıyı matematiksel modellerle kanıtladı.